インストール

iPhoneの「Watch」アプリを開き、TRACK HUBをインストールします。iPhone側でTRACK HUBにログインしておいてください。

ウォッチ単体で計測する

  1. ウォッチのTRACK HUBを開き、「インターバル」か「フリー」を選びます。
  2. 「メニュー設定」で距離・本数・レストを変えられます(値ごとに専用の画面が開くので、スクロール中に誤って触る心配はありません)。
  3. スタート→LAP→終了。iPhoneはバッグの中で大丈夫です。
  4. 終了したら「iPhoneに送信」。「iPhoneに保存しました」と出れば、その日のノートに入っています。iPhoneが近くにないときは「送信待ち」になり、つながったときに自動で送られます。

心拍

計測中の心拍はウォッチが記録し、ラップごとの平均・最大がノートに入ります。心拍の計測には、Appleのヘルスケア(HealthKit)のワークアウト機能を使います。初回に許可を求めます。

iPhoneと一緒に使う

iPhoneで計測しているときは、ウォッチがリモコンになります(スタート・LAP・終了)。

うまくいかないとき

  • ウォッチに結果が残っている: iPhoneのTRACK HUBを開くと取り込みます。
  • 心拍が入らない: iPhoneの設定 → ヘルスケア → TRACK HUB で、心拍数の読み取りが許可されているか確認してください。