撮り方
踏切板の真横、2〜3m離れた位置にスマホを横向きで固定します。踏切板全体と助走の最後の2〜3歩が入る画角にします。
見方
- 練習サポートの「踏切チェック」で動画を撮るか選びます。
- コマ送りで踏切の瞬間に合わせ、ラインを板の前縁に重ねます。
- 踏切位置(板の手前何cmか / ファウル)を記録し、試技記録やノートに残せます。
助走の距離を合わせる練習では、毎回の踏切位置を並べて見ると調整が早くなります。
走幅跳・三段跳の踏切をスロー動画で確認し、ファウルや踏切位置を記録する方法。
踏切板の真横、2〜3m離れた位置にスマホを横向きで固定します。踏切板全体と助走の最後の2〜3歩が入る画角にします。
助走の距離を合わせる練習では、毎回の踏切位置を並べて見ると調整が早くなります。
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